Kurse, Termine und News

Eine erfahrene und

in Israel ausgebildete Krav Maga Instruktorin

wird am Sonntag, den

19.November 2023

zwei

Krav Maga Frauenselbstverteidigungskurse

anbieten, da die Nachfrage sehr hoch ist.
Ort: unsere Trainingsräume in der Baedekerdtr. 1 in 04317 Leipzig

Zeit: 11:00 Uhr - 14:00 Uhr und
Zeit: 14:30 Uhr – 17:30 Uhr

Inhalt:
- speziell für Frauen entwickelte Konzepte zur effektiven Selbstverteidigung
- kompromisslose Abwehr von sexualisierter Gewalt
- Taktiken zur Prävention von Übergriffen
- Wissen zum Notwehrrecht
- einfache, in Stresssituationen abrufbare Verteidigungstechniken im Stand und am Boden
- Wissen zum Täterverhalten, insbesondere bei sexuell motivierten Übergriffen
- effektive Schlag- und Tritttechniken gegen empfindliche Stellen am Körper des Angreifers
- ein Workout, welches die Fitness verbessert und Verteidigungstechniken trainiert
Kosten: 49.- Euro (Frühbucher 39.- Euro (verbindliche Anmeldung bis 14.11.2023))
Für diejenigen, welche die Kursinhalte weiter vertiefen möchten, werden wir die Kursgebühren auf die Mitgliedschaft anrechnen, so dass für sie der Kurs eine kostenlose Einführung ist.

Beachtet bitte, das die Plätze begrenzt sind und die verbindliche Reservierung entsprechend der Reihenfolge des Zahlungseingangs erfolgt.
Bei Fragen könnt ihr gern anrufen (01729399671) oder eine E-Mail schreiben: E-Mail

Besuchen Sie unser

kostenloses Probetraining!

Voranmeldung unter:

Mobil: 0172/9399671 oder
per E-Mail: AndreasLehnert@krav-maga-center-leipzig.de